Gerinc korrekciós terápiák

Alexander-módszer és különböző típusú masszázsok a tudatosan természetes tartásért.

Alexander-módszer

Mozgástechnika elsajátítása tanár segítségével, egyéni tanfolyam keretében, mely a kórosan beidegződött, ösztönössé vált mozgásformákat, tartáshibákat korrigálja tudatosan természetessé. Ezáltal:

• szabadabbá válik a mellkas, a belső szervek megszabadulnak a rájuk nehezedő nyomástól
• helyreáll az izomtónus
• megszűnik a fej-, nyak- és hátfájás, valamint a kötöttség
• javul a légzés, a vérkeringés, az emésztés
• észrevesszük a felesleges izomfeszültségeket, és megtanuljuk feloldani azokat
• hatékonyabb energiafelhasználással szabadabb, könnyedebb mozgás, tudatosabb cselekvés, magabiztosság érhető el

Különböző típusú masszázsok

Alkalmazásukkal:

• felfrissül a szervezet
• megszabadul az izomzat letapadásai okozta mozgáskorlátozottságtól
• energiával árasztja el a testet
• rehabilitációs lehetőségeket rejt mozgáskorlátozottsággal járó megbetegedések utókezeléseként

Íriszdiagnosztikai állapotfelmérés után vegye igénybe az általunk javasolt, képzett szakemberünk által végzett masszázst, vagy csatlakozzon az Önnek megfelelő rehabilitációs tornát végző csoportunkhoz!